外反母趾|外反母趾の改善に効くアイテムをうまく使いこなそう

外反母趾に悩む誰もがまずはしてしまいがちな、幅広の靴を選ぶ靴選びですが、確かに痛みは減りますよね。
しかし足を甘やかすことで外反母趾の進行を促進させてしまうのも残念ながら事実です。
自分の足に合った靴を選び、作ることで歩くときの地面からの衝撃は大幅に減りますし、その結果血液が心臓に向かって順調に送り出されることとなります。
しかし、これは歩いている状態での場合になります。
立ち止まると、外反母趾で変形した足はたちまち地面に圧迫され、血流も悪くなってしまいます。
靴は歩き続けるためだけのものではなく、常に履いているものです。
立ち止まったとき、歩行以外の立っているだけの状態も考えて、外反母趾に役立つアイテムをうまく使っていきたいものですよね。